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1 de abr de 2017

9 maneiras de usar o limão que vão mudar a sua vida

O limão é uma fruta incomparável na cozinha e na saúde. Ele é o aliado perfeito para uma rotina com mais bem-estar.

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O limão é uma fruta incomparável na cozinha e na saúde. Ele é o aliado perfeito para uma rotina com mais bem-estar.


 Essa fruta é excelente para remédios naturais – Reprodução

Essa fruta é excelente para remédios naturais – Reprodução 
Além de temperar os alimentos e servir como base para deliciosas e refrescantes bebidas, o limão também é uma fruta poderosa, daquelas que nunca devem faltar na cozinha de casa.

O limão é, na verdade, um polivalente. Ele tem elevados níveis de vitaminas C, B6, A e E, além de muitos minerais, como o cálcio, o ferro, o magnésio, o potássio, o zinco e o fósforo. Sendo assim, essa fruta é excelente para remédios naturais.


9 formas surpreendentes de usar o limão no dia a dia


1 – O limão melhora a respiração
Embora pareça um pouco improvável, dormir perto de um limão irá ajudá-lo a respirar melhor. O limão ajuda a aprimorar a respiração e a limpar a garganta, algo muito útil para pessoas que sofrem de asma, alergias e sinusite. Coloque 4 pedaços de limão perto da cama e confira!

2 – Aprimora as energias

Outra boa razão para dormir perto de um limão é que a fruta limpa a energia do ambiente. Há quem acredite que a fruta prende toda a energia negativa.

3 – Melhora a concentração
O limão é um antigo aliado da Aromaterapia. O cheiro da fruta melhora a concentração e mantém as pessoas mais alertas, energizadas e estimuladas para as atividades diárias. Por isso, é muito útil usar o limão fresco nas áreas de trabalho e estudo.


4 – Fortalece as unhas
Muitas pessoas sofrem com unhas frágeis e quebradiças. O limão é excelente para aumentar a resistência das unhas. Misture limão e azeite de oliva e você terá um excelente remédio para unhas fortes e brilhantes.


5 – Ajuda a reduzir os níveis da pressão arterial
Uma maneira simples de manter a pressão arterial sob controle é beber o suco de um limão em água morna a cada manhã, antes do café. Também é possível tomar a limonada natural de 3 a 4 vezes por dia para conquistar um coração mais saudável.


6 – Anti-inflamatório natural
O limão é um anti-inflamatório poderoso. Ele ajuda a combater infecções respiratórias e da garganta apenas com gargarejos com suco de limão.


7 – Combate a caspa
O limão é um dos melhores aliados para eliminar a caspa. Você apenas precisa massagear o couro cabeludo com o suco da fruta.


8 – Suaviza o corpo
O limão pode ser usado para suavizar áreas específicas do corpo, como cotovelos, joelhos e todas as partes secas e com calos. Basta esfregar a área com bicarbonato de sódio e limão, lavar e, em seguida, massagear com um óleo de oliva.

9 – Ação antibacteriana de emergência
Outro uso do limão diz respeitos às suas propriedades antibacterianas. A fruta pode ser usada para prevenir infecções em qualquer ferida ou machucado. Coloque o limão em seu kit de primeiros socorros.

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